强至（1022年～1076年），字几圣，杭州（今属浙江）人。仁宗庆历六年（1046年）进士，充泗州司理参军，历官浦江、东阳、元城令。英宗治平四年（1067年），韩琦聘为主管机宜文字，后在韩幕府六年。熙宁五年（1072年），召判户部勾院、群牧判官。熙宁九年（1076年），迁祠部郎中、三司户部判官。不久卒。其子强浚明收集其遗文，编《祠部集》四十卷，曾巩为之序，已佚。清代强汝询《求益斋文集》卷八《祠部公家传》有传。

采苗能胜芹，摘实可当粟。瓶罄罍未羞，难贮杯中醁。

至人超六合，造物期同游。飘飘无根蓬，荡荡不系舟。

江河罔知返，日夕惟东流。鸣鸠尔何为，户牖思绸缪。

人生底用愁如织，朝看朱颜暮无色。何如生死两忘怀，日月梭飞任交掷。

君不见秦皇入海求方瞳，包括区宇摧群雄。沙邱辒辌鲍鱼臭，一世万世今何功。

又不见班生投笔踰流沙，封侯万里威远加。玉门东望不可入，上书祈请心咨嗟。

我生于人何所为，即死于人何所悲。乌鸢蝼蚁何所苦，珠襦玉柙何所辉。

不如生前赋诗饮酒放浪山水间，死与造物默默还同归。

我辈虚生耳。把终身、功名误尽，问经研字。大戟长枪都不屑，枯槁自甘穷士。

真学问、安人修己。天下兴亡原本分，遇非常、奋袂先鞭起。

蓬矢发，四方志。

千山万壑经砻砥。剩如今、元龙风概，尚遭时忌。纵有词章惊海内，莫挽狂澜颓势。

劳故旧、嘉言宠异。一事无成怜坐废，怎流光、不舍还催替。

深自儆，敢忘识。