强至（1022年～1076年），字几圣，杭州（今属浙江）人。仁宗庆历六年（1046年）进士，充泗州司理参军，历官浦江、东阳、元城令。英宗治平四年（1067年），韩琦聘为主管机宜文字，后在韩幕府六年。熙宁五年（1072年），召判户部勾院、群牧判官。熙宁九年（1076年），迁祠部郎中、三司户部判官。不久卒。其子强浚明收集其遗文，编《祠部集》四十卷，曾巩为之序，已佚。清代强汝询《求益斋文集》卷八《祠部公家传》有传。

鸬鹚滩头浪花白，百丈拿舟上不得。中流一断去如飞，骨肉相看俱失色。

舟师借问是何断，开头转舵如有神。大呼一声上滩去，烟树微茫收近津。

昨日舟中读群史，宋元末路正如此。得断失断势转殊，天北天南恨未已。

我今全家出颠危，痛定思痛翻成悲。便欲作书献天子，云深山高白日迟。

居士身轻日，秋天木落时。山青云冉冉，川白草离离。

涉世心将破，怀人鬓已丝。相逢琴酒乐，应怪久违期。

南园虚夜月，风景罢登临。巩洛成尘迹，青齐入苦吟。

升沈凋壮节，匡济负初心。薄宦容身得，宁辞雪满簪。