强至（1022年～1076年），字几圣，杭州（今属浙江）人。仁宗庆历六年（1046年）进士，充泗州司理参军，历官浦江、东阳、元城令。英宗治平四年（1067年），韩琦聘为主管机宜文字，后在韩幕府六年。熙宁五年（1072年），召判户部勾院、群牧判官。熙宁九年（1076年），迁祠部郎中、三司户部判官。不久卒。其子强浚明收集其遗文，编《祠部集》四十卷，曾巩为之序，已佚。清代强汝询《求益斋文集》卷八《祠部公家传》有传。

八月黄雀生，九月黄雀飞。飞来飞去啄禾黍，禾黍欲空黄雀肥。

原头网罗日相逐，嗟汝身肥命亦速。

无赖是东风。吹出愁云恨雨浓。花落春城飞不得，流红。

都付长沟暗水中。

寂寞掩帘栊。滑滑禽声唤懊侬。燕姹莺娇何处去，天公。

一片苍烟皓雾重。