强至(1022年~1076年),字几圣,杭州(今属浙江)人。仁宗庆历六年(1046年)进士,充泗州司理参军,历官浦江、东阳、元城令。英宗治平四年(1067年),韩琦聘为主管机宜文字,后在韩幕府六年。熙宁五年(1072年),召判户部勾院、群牧判官。熙宁九年(1076年),迁祠部郎中、三司户部判官。不久卒。其子强浚明收集其遗文,编《祠部集》四十卷,曾巩为之序,已佚。清代强汝询《求益斋文集》卷八《祠部公家传》有传。
江南有小鸟,群飞上天入天杪。黄茆岭头拾虫蚁,声声告天鸣不了。
山前山后春雨晴,啾啾千声连万声。瞥然飞出不可见,失势一落犹哀鸣。
凤凰南飞顾之笑,何不远引为娱嬉。谓尔躯体陋,羽毛无鲜奇。
径寸之茆可以营尔栖,一粒之粟可以充尔饥。胡为踯躅苦抱愤,奋首上诉鸣声悲。
劝尔勿多言,多言生间危。吻弊吭绝徒尔为,天门九重深不知。
拂却京尘理去舟,閒云千里水悠悠。醉来欲落龙山帽,犹恐黄花笑白头。