强至（1022年～1076年），字几圣，杭州（今属浙江）人。仁宗庆历六年（1046年）进士，充泗州司理参军，历官浦江、东阳、元城令。英宗治平四年（1067年），韩琦聘为主管机宜文字，后在韩幕府六年。熙宁五年（1072年），召判户部勾院、群牧判官。熙宁九年（1076年），迁祠部郎中、三司户部判官。不久卒。其子强浚明收集其遗文，编《祠部集》四十卷，曾巩为之序，已佚。清代强汝询《求益斋文集》卷八《祠部公家传》有传。

嫁君苦太迟，别君苦太早。官行有程期，不得暂相保。

妾有嫁时衣，金缕光葳蕤。送君即远道，数日望君归。

君去竟何许，君归竟何长。昔为胶与漆，今为参与商。

朝看云间雁，暮看水底鱼。雁鱼过几许，何处寄君书。

有食不下咽，有衣不被体。夜回九转肠，日下千行泪。

阶前萱草长，奁内粉黛空。萱草不解忧，粉黛为谁容。

人生若朝露，颜色岂长好。况乃怀忧愁，忧愁复易老。

及春不开花，结子待何时。君在须早归，妾在长相思。

妾不愿君富贵，妾只愿君贱贫。贱贫足相保，富贵多弃旧。

妾不愿君成功，妾只愿君早归。早归及年少，功成妾已老。

君去妾二八，容颜花莫如。肌白不著粉，色红不施朱。

即今君尚未酬勋，妾年二十已有馀。