程公许（？—1251），字季与，一字希颖，号沧州。南宋眉州眉山（今属四川）人，一说叙州宣化（今四川宜宾西北）人。嘉定进士。历官著作郎、起居郎，数论劾史嵩之。后迁中书舍人，进礼部侍郎，又论劾郑清之。屡遭排挤，官终权刑部尚书。有文才，今存《沧州尘缶编》。

滁州信至诧双石，云初得自菱水滨。长篇称夸语险绝，欲使来者不复言。

画图突兀亦颇怪，张之屋壁惊心魂。麒麟才生头角异，混沌虽死窍凿存。

琅邪之郡偏且僻，得石固可骇众观。予尝飞帆入震泽，穷探异境登龟鼋。

居民百户石为业，日夜采琢山不贫。山前森列战白浪，犹似万百铁马群。

雨昏浪打岁月古，千株万穴僵复奔。自嗟才力本衰弱，安敢抵敌为之文。

况兹出产极易致，乡俗见惯不甚尊。彼以至少合贵重，胡为久弃如隐沦。

偶逢积识见奖拔，众目今乃称奇珍。百人拥持大车载，城市观走风涛翻。

立于新亭面幽谷，共为澡刷泥沙痕。凉泉下照嘉树阴，翠影澄澹留烟云。

褒以篇章绘缣素，积岁汨没一旦伸。苟非高贤独赏激，终古弃卧于穷津。

世人爱憎逐兴废，使我吟叹伤精神。

在昔蒙庄有至言，万物逍遥天地间。大鹏斥鴳异禀赋，随性奚假人防闲。

怒飞未觉斥宙隘，决起那知世界宽。洪纤有量莫相越，智巧不用常优閒。

默观万化尽如许，脱悟此理行非艰。但当涵养取深造，工夫祇在澄心源。

心源澄寂固能应，视彼所寓皆居安。佳哉蒙庄岂诞妄，所得实自吾孔颜。

远则兼善非附势，穷而独处非左计。陋巷箪瓢依圣师，何殊禹稷游平世。

脩仙欲生成大幻，佞佛欲死是乾慧。死生之说本同归，原始当求一言契。

了知吾道出世间，学渚深流不思济。遂令前辈薄后人，直谓轲死真无继。

此生造化曷可轻，勿为名利思营营。吹嘘呼吸勤吐纳，导引致寿先熊经。

后枯正藉一溉力，且使既老身康宁。向上更须观一著，一之所起犹未形。

从渠海岱自更貌，何止一阅三千龄。守一还期守真一，真一诚通能事毕。

吾之所取进乎技，解牛中得养生术。