宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

云窗共盥石潭冷，雪屋对吟山叶红。我欲径寻莲社去，莫将归目挂飞鸿。

日出苍烟尽，千山入望新。风流临水树，云逆过桥人。

花竹殊无恙，茅茨未有邻。颓然自终古，不是学逃秦。

诸侯每长跪，北面莫须呼。大泽一竿钓，深山三尺屠。

谈兵触狼食，怒酒折虬须。百岁累累冢，髑髅香不枯。