宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

又见千山绝鸟飞，閒拈玉麈对君挥。绥绥白昼荒城路，淰淰寒生破衲衣。

粪火芋香聊共剥，梅村梦断未言归。年年风雪栖庑下，惆怅残更忆翠微。

孤舟入流河，难可穷端倪。将南复指北，飘转樯竿旗。

风色忽首尾，日光无东西。团团蚁旋磨，历历人扶犁。

布帆一何劳，上落千百回。弯腰众水手，邪许声能齐。

舷欹舵每侧，退懵进亦迷。未觉岸流转，时见行树移。

客子不识路，但恐舟行迟。来船亦如此，彼犹顺水推。

五亩溪园锁绿阴，红尘何事恰相侵。人生安得尽如意，世事但求无愧心。

却喜他山真有石，休言同舍误持金。重裘著罢春寒退，静掩书斋抱膝吟。