宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

三更以后，碧天刚、碾上一轮圆月。娇女故园应学母，宛转画眉梳发。

古巷蛩吟，小窗雁语，触景成悲切。南飞乌鹊，绕枝何处栖歇。

我欲吹裂玉箫，拓残金戟，小把愁肠豁。生不神仙兼将相，负此秋光堆雪。

灯下吴钩，腰间宝玦，拉杂都摧折。明当竟去，终南闻道奇绝。

我本宝应僧，一念堕儒冠。多生经行地，树老井未眢。

一穷缚两脚，寸步百里难。空馀中夜梦，浩荡青林端。

故人今何如？念子独轻安。孤云望不及，冥鸿杳难攀。

前时得君诗，失喜忘朝餐。想君亦念我，登楼望青山。

山中多诗人，杖屦时往还。但苦诗作祟，况味同酸寒。

清凉诗最圆，往往似方干。半年卧床席，疟我疥亦顽。

济甫诗最苦，寸晷不识閒。倾身营一饱，船上八节滩。

安行诗最工，六马鸣和鸾。郁郁饥寒忧，惨惨日在颜。

老秦诗最和，平易出深艰。脱身豺虎丛，白发罹茕鳏。

张侯诗最豪，惊风卷狂澜。窍繁天和泄，外腴中已乾。

城中崔夫子，老笔郁盘盘。家无儋石储，气压风骚坛。

我诗有凡骨，欲换无金丹。呻吟二十年，似欲见一斑。

大笑揶揄生，已复不相宽。爱君梅花篇，入手如弹丸。

爱君山堂句，深静如幽兰。诗僧第一代，无愧百年间。

思君复思君，恨不生羽翰。何时溪上石，清坐两蒲团。

诸公辨论助怪惊，削去训传非人情。大公至正本无我，吾道初如日月明。