宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

缅哉冥古，邈矣上皇。夷明太素，结纽灵纲。不有其一，二理曷彰。

幽源散流，玄风吐芳。芳扇则歇，流引则远。朴以凋残，实由英剪。

捷径交轸，荒涂莫践。超哉冲悟，乘云独反。青松负雪，白玉经飙。

鲜藻弥映，素质逾昭。凝神内湛，未醨一浇。遂从雅好，高跱九霄。

洋洋浚泌，蔼蔼丘园。庭无乱辙，室有清弦。足不越疆，谈不离玄。

心凭浮云，气齐皓然。仰咏道诲，俯膺俗教。天生而静，物诱则躁。

全由抱朴，灾生发窍。成归前识，孰能默觉。暧暧幽人，藏器掩曜。

涉易知损，栖才测妙。交存风流，好因维絷。自我不遘，寒暑三袭。

汉文延贾，知其弗及。戴生之黄，不觉长揖。与尔造玄，迹未偕入。

鸣翼既舒，能不鹤立。整翰望风，庶同遥集。

家住衡山茗坞深，轩辕道士是知音。
窊尊酒好聊同醉，石鼎诗难莫浪吟。
雨外虺隤寒食路，花边格磔故乡心。
却怀世上扬雄少，肠断侯芭何处寻。

我家住在卫泉尾，乘兴来访卫水源。辉县城北六七里，十亩一沼如瓶盆。

其土肥厚水清泚，中有百窦穿石根。大珠小珠盘涡走，黏天拔地流奔浑。

直向东北入海去，远从碣石通析津。撰杖到此夏五月，祖龙不动炎云屯。

振衣千仞清晖阁，纳凉河朔倾洼樽。苍松古槐立斜岸，秃柳丛竹排当门。

须臾天漏大雨注，空濛澒洞山无痕。四面风来葛衣冷，檐前蝙蝠飞黄昏。

鹿角关连读书宅，此水亦到山?村。今日徙倚山水窟，新诗美酒安足论。

更下太行问济渎，还探黄河穷昆仑。