宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

积雨已连月，长沙尚春寒。今朝定何朝，唤客来江干。

问讯湘西寺，雾重江漫漫。聊须万斛舟，渡此千尺湍。

老松如相迎，翠落头上冠。却望城中花，宝髻垂珠鬘。

劝农有故事，般乐非所安。薄晚会春园，老稚随马鞍。

彘肩侑尊酒，呼唤来同盘。从容及鄙事，尔汝开心肝。

我是耕田夫，偶然此为官。饱不知稼穑，愧汝催租瘢。

愿言各努力，长年好相看。

一泊沙来一泊去，一重浪灭一重生。
相搅相淘无歇日，会交山海一时平。
白浪茫茫与海连，平沙浩浩四无边。
暮去朝来淘不住，遂令东海变桑田。
青草湖中万里程，黄梅雨里一人行。
愁见滩头夜泊处，风翻暗浪打船声。
借问江湖与海水，何似君情与妾心。
相恨不如潮有信，相思始觉海非深。
海底飞尘终有日，山头化石岂无时。
谁道小郎抛小妇，船头一去没回期。
随波逐浪到天涯，迁客生还有几家。
却到帝乡重富贵，请君莫忘浪淘沙。

天街月未沈，来者已駸駸。
夜若可无睡，人应更有心。
香凝衾正暖，灯隔帐如阴。
亦欲呼童起，谁门能赏音。