宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

抱冰堂中饭，馀位犹在腹。别时恐遂绝，所欠唯一哭。

弃官如弃世，用意固已毒。知公疾我去，积愤亦殊酷。

偶然见其诗，失叹不自觉。却求爪雪卷，感念定何触。

功名果灭性，并世迷九曲。子期既云亡，高山欲谁属。

技巧声淫误帝聪，万机谁为代天工。国中失鹿迷原草，城上啼乌落井桐。

驼鼓声干鸾辂远，马挏筵罢革囊空。不知金宋为殷鉴，漫说东皇历数终。

谩说师雄醉月边，稚川曾隐此山巅。
料伊不是丹砂力，只服梅花换得仙。