宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

昔年高品满长安，蓟北空闻火剂团。闽雨带花飘别路，瘴云和叶拂征鞍。

离杯醉擘丹砂颗，纤手娇传碧玉盘。明发幽州千里外，竹笼遥寄也应难。

神凿三百级，盘回上峻陂。摄衣苍藓滑，倚杖白云多。

野叟耕麋?，山都寄鸟窠。朱陵是俦侣，飞锡定相过。

典刑还似鲁人初，四海衣冠归坐隅。
涕落寒芜嗟不见，月明蠏井白云孤。