宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

高人心易足，三表乞身闲。与世长疏索，唯僧得往还。
直声留阙下，生事在林间。时复逢清景，乘车看远山。

最是萧萧句，无人继后尘。

睿作超千古，湛恩育万人。递迁俱荷泽，同拜忽为邻。
道合徽音畅，芳辰景命新。鼓钟崇享礼，鹓鹭集朝伦。
窃位思官谤，凋容谢木春。惭多无以叙，拙备实难陈。
进绶怀三少，承光尽百身。自当归第日，何幸列宫臣。