宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

通籍三公后，监州五岭深。
欲知明主意，将慰远人心。
岁计多藏药，舟行不废琴。
归书清白最，宁问橐中金。

采兰荒江陬，繁芳被罗襦。采采不自媚，征途爰有需。

征途何遥遥，波岭争洄纾。宵旦判辰参，卒岁焉可图。

南州瘴雾塞，狨蹄下城隅。永言守沉晦，去去宁君躯。

十里松阴径转微，探奇客至款荆扉。泉声入户晴犹急，峦翠如烟湿不飞。

妙语欲争山影秀，钝根恐落箭锋机。相期再过披云室，宝镜光寒薜荔衣。