宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

骚客辞眠肠正苦，睡魔退听骨先寒。未堪入饼供龙焙，且遣一旗登虎坛。

谁移岩壑入江城，石径参差水木清。荷背罥珠留雨意，松梢偃盖纳秋声。

宾朋时复传觞咏，花鸟犹然解送迎。遁迹偏容高隐者，至今废圃忆云卿。

日日亲知少送迎，不堪回首问平生。儿童老大髭须白，强半登堂说小名。