宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

绿叶生半长，繁英早自香。因风乱胡蝶，未落隐鹂黄。

飞来入斗帐，吹去上牙床。非是迎冬质，宁可值秋霜。

处事无心万象春，任渠逆境自横陈。
笼中无疗家贫药，门外有催诗债人。
酒盏阔疏瓶久卧，文书散乱案多尘。
生前富贵非吾愿，肯学痴人问大钧。

碧藕堆盘玉不如，穷冬风物更怜渠。颁从御府荣方重，嚼罢文园渴已除。

恩比连丝知未断，心能容物爱中虚。毫分无补真叨食，惭愧黄封走使车。