宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

两岁千愁寡一欣，故人多问谢张君。
又瞻东阙阙前月，只负南溪溪上云。
宾日扶桑东圣且，客星钓濑愧天文。
人生离合风前叶，聚首亡何复离群。

舟楫逢迎涪水滨，久违应讶鬓霜新。按廉虽共相望阔，邂逅于斯两喜钧。

对舣晴沙旗影动，交谈寒夜烛花春。迟明又向东西去，回首沧江雾色匀。

霏霏烟雾满寒山，霜叶淋漓点鬓斑。喜得耕犁经雨润，篮舆宛转白云闲。