宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

水长许田溪，春寒入竹扉。
几人听夜雨，惟我怯单衣。
树罅青灯耿，篱根白菌肥。
明朝有忙事，推枕问渔矶。

南门点检旧行踪，最苦人人认得侬。羞涩面皮无处著，横拖山屐过青松。

玄晏先生已白头，不随鹓鹭狎群鸥。元卿谢免开三径，
平仲朝归卧一裘。醉后独知殷甲子，病来犹作晋春秋。
尘缨未濯今如此，野水无情处处流。