宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

袅袅吹西风，秋草纷长道。幽人方著书，青山未应老。

得句小窗前，书我自嬉稿。优游意无穷，每念独居好。

不饮亦欣然，吾志以为宝。临风一长啸，馀声散天表。

一径萦迂上翠微，乱红无数扑人衣。匆匆来往成何事，不似山禽自在飞。

幽人自乐山中趣，閒访山家入山去。记得西峰阿那边，乱云遮断无寻处。