宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

此公出世使人惊，道眼看来却未曾。
政尔雪峰千百众，澹然云水一孤僧。
不妨诗笔作佛事，已用茗瓯传祖灯。
我老尚堪行脚在，因风为寄古崖藤。

桃花水起问行舟，时不能留迹自留。
何有声名呼子慎，傥能饥渴念之罘。
前车或和中涂废，古井难持短绠求。
闻说下帷书已就，愿从繁露识春秋。

青门聊起濯缨歌，昼绣经从鬓已皤。越俗易谙缘地近，吴人奚独羡金多。

要知新集馀民事，亦有东来使者过。今日轻帆到江浒，藩宣宜得似西河。