宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

世事惊心强自娱，萧条旅馆日提壶。尝言诸葛真名士，犹作高阳一酒徒。

座上何须诸雅俗，杯中原不入荣枯。且须杖策舂陵去，王粲登楼赋有无？

二十生男不解爱，颇厌世间儿子态。年来抱女心甚怜，却悔从前空慷慨。

女生一岁眉目扬，笑指兄姊罗成行。镜里娇啼映窗牖，床前学步牵衣裳。

春风吹蒐蒐不住，来从何来去何去。锦褓曾占梦月时，玉钱又哭埋香处。

乾坤得失安有凭，昨日桨极今哀生。常怪他人不快意，乃知我辈真钟情。

皇天能生亦能死，造物弄人每如此。云散云凝亦偶然，花开花谢缘何事。

妇人性痴还过伤，奔走叫号如病狂。作诗示妻兼自解，转见人间父母肠。

油麦与盐荠，富室供匕箸。六月菜园开，相邀踏青去。