宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

七年乌帽抗黄尘，昼锦归来世又新。若过武夷山下看，人间不太敝精神。

终日开轩得自怡，白云堪玩不堪持。近疑有路梯天处，閒爱无心出岫时。

风引度墙阴覆屋，雨来沾席意催诗。红尘车马方驰逐，我亦浑忘拄颊疲。

魏武台高瞰大河，西陵四望只悲歌。三分地割终炎汉，四十年馀属永和。

词赋一家怜独切，英雄千古感偏多。行人尚觅宫前瓦，风雨何心长绿萝。