宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

越水吴山任兴行，五湖云月挂高情。不游都邑称平子，
只向江东作步兵。昔岁芳声到童稚，老来佳句遍公卿。
如君气力波澜地，留取阴何沈范名。

红袖香浓日上初。几番无力倩风扶。绿窗时掩闷妆梳。

一向多慵嫌刺绣，近来聊喜学临书。鸟啼春困落花疏。

万木惊秋叶渐稀，静探造化见玄机。眼前谁悟先天理，
去后还知今日非。树拥秣陵千嶂合，云开萧寺一僧归。
汉廷累下征贤诏，未许严陵老钓矶。