宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

性夫论别与诗辞，元敬山中亦寄诗。病老虚名何足齿，二公高谊可从知。

经书在古虚糟粕，义理人间自茧丝。拨尽寒炉煨栗火，不胜相忆弄残卮。

飞云驶。香车故国难回睇。芳心渐摇，迤逦吴都繁丽。忠臣子胥，预知道为邦祟。谏言先启。愿勿容其至。周亡褒姒。商倾妲己。
吴王却嫌胥逆耳。才经眼、便深恩爱。东风暗绽娇蕊。彩鸾翻妒伊。得取次、于飞共戏。金屋看承，他宫尽废。

陶潜咏贫士，杜甫悲老病。作赋江文通，伤心别与恨。

得一已足哀，况乃四者并。嗟哉我两人，共此磨蝎命。

可怜兔毫秃，写愁不能竟。孟郊作苦语，岂是出天性。

境迫语则然，敢以工拙论。君心我能知，我歌君勿听，听之伤怀抱，徒然乱方寸。