宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

白云天上密渊子，沧海人间此日来。踏遍尘寰万万里，回首四望忘崔嵬。

主人留子一年好，见子欲别心如摧。去去仙风何处约，眼前金马亦蓬莱。

幽意旷何许，光名东海傍。
卜邻惟拜石，览胜不齐粮。
帙散兰亭近，书探禹穴忙。
此薇山畔月，流照有余光。

夜寒连被起，瞩目乱山中。鼠蛰眠枯草，鹰鸣生劲风。

小溪流积雪，高岫挺孤松。命仆搜茶具，吾将邀遁公。