宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

懒听诗书散满床，鬓须垂白坐茅堂。
溪山入手何时见，尘土劳心继日忙。
气味向人入可耻，风波随处险难当。
羡君出处由胸臆，安稳将家水石傍。

为忆湖山且暂归，此心不是要追时。
君恩留我非由己，寄语山灵莫勒移。

翔雁来江渚，秋容在远空。
几声疏树外，一字断云中。
虚馆重帘月，平臯败叶风。
裁诗托幽思，幽思更无穷。