宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

中秋明月低，疋马独南归。雨馆虫声切，霜皋树影稀。

云开鸿雁过，沙暖鹡鸰飞。想到江南日，高堂戏綵衣。

五年君一到，未是曳裾频。晓发黎阳骑，宵探漳浦春。

交游魏公子，怀抱楚骚人。好觅沧洲侣，相将采绿蘋。

山路沿陂陀，晚云指霮䨴。夕阳下平野，影在飞鸟背。

近郭见村墟，归人纷负戴。远闻呼牛声，杂出烟林外。

茅屋三五椽，低与树影配。朴俗乐晨桑，小市足鲑菜。

即此亦羲皇，何分古今代。行行就人烟，不警村犬吠。