宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

功名万里忙如燕，斯文一脉微如线。光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练。尽道便休官，林下何曾见？至今寂寞彭泽县。

晓窗清镜卷浮埃，恨入新秋不可裁。露浥野花三径合，风传云壑七松哀。

忘机鱼鸟真相花，落手功名亦傥来。万古消沈一杯酒，直须白骨点苍苔。

巢禹人间共一堂，交情到此羡相忘。天南春早停云思，蓟北秋宵坐月光。

今古几人曾下榻，江山留句入奚囊。他年我亦腰横玉，不识重来望帝乡。