宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

中郎坟籍痛飞灰，赖有文姬诵忆来。更得赏心高韵事，爨烟声裹辨琴材。

天外三更来鹤神，老翁白发参差新。明知昨日有今日，同是一人非两人。

海印乍生虚室白，谷风不动明窗尘。兴来策杖入云去，极目莽苍何处春。

未奏清淮捷，天涯阻贼烽。雪深三月暮，路绝一身穷。

国事嗟何及，家书杳莫通。何时能奉母，避地乱山中。