宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

瑶坛亲祷夜如何，雪逐青华玉仗过。剪水乍铺重屋早，吹花偏入上林多。

昕朝披雾闻天笑，燕序惊春诵帝歌。已卜丰年连四海，康衢还解誉尧么。

不见刘伶三十载，白沙翠竹有馀清。几时鹅鼻峰头去，共酌流霞看晚晴。

游吴还适越，来往任风波。复送王孙去，其如春草何。
岸明残雪在，潮满夕阳多。季子留遗庙，停舟试一过。