宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

邓尉山边七宝滩，高低如画好溪山。
十年游赏经行遍，多少名题竹树间。

未合沧溟势不休，喷云啮石几经秋。
雄心戏欲相吞吐，一纵词澜笔下流。

欲荒三径负归期，魂梦何曾到短篱。九辩不歌陶令老，清香还许入谁诗。