宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

青山在船头，正对香炉面。如何五老人，一老不可见。

临流问四老，相遇何不早。一老对我心，万古青不了。

白昼莺声啭，清宵鹤唳过。几番沉醉后，唤醒兴偏多。

嵯嵯华峤孤，一径下云甸。荒草蔓荆榛，五岳谁能辨。

有鸟从东来，大翮异乡县。武功虽尺五，仰视目不眩。

圆吭裂层霄，丹顶甚平善。应惜青城游，见困如句践。