宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

池馆早来瓦砾存，路傍看取故侯园。
身前便作荒凉计，祇树芳菲不树恩。

吏隐天涯春复春，得归湖海是知津。渔樵旧业多生事，虾菜扁舟有故人。

高烛语消看剑业，深杯愁散听鸡晨。飞云两地知音隔，谁念当年折角巾。

岁月流行速，工夫间断多。良朋更凋谢，谁与共研磨。