宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

一个去学仙，一个去学佛。仙饮千杯醉似泥，皮骨如金石。不饮便康强，佛寿须千百。泥十馀年入涅槃，且进杯中物。

野馆昏色来，明灯静深坞。
故人惜睽违，共此尊前雨。
寒影明远心，夜声带离苦。
飘萧初拂席，飒沓仍近户。
重霭湿余芳，宿云暗平楚。
明发送君行，凄凄满南浦。

风尘岁月易推迁，合使襟怀日洒然。湖海逢人机未息，邯郸得路梦难圆。

情萦松菊存三径，墨洒烟云绕数椽。坐对牙签耽逸兴，笑他牛背用蒲鞯。