宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

东皇放晴亦不恶，何事飞雵巧穿凿。入市不填万井饥，积峡推助江神虐。

蔬盘日日嚼冰丝，岂有羊脂充??。扑窗打幔十日落，千门无路贷金错。

厨断烟销牙齿阁，下方自苦天自乐。玉娘斜坐抱双脚，仙官云吏供嘲谑。

东海盛醑黄姑酌，天狸夜窃九关钥。倒骑狞龙捶金络，羲和上书翻见缚。

丁令无官化飞鹤，吁嗟天公待民何其薄，野人扶曰觅沟壑。

白石何粼粼，清流自浘浘。信舟漾前溪，两岸饶蒲苇。

日落秋风生，停桡吊山鬼。

梅冈丘垄已难寻，堪恨吴儿太忍心。
闻道土山标擘处，原头丛薄不成阴。