宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

愿登泰华山，神人共远游。
愿登泰华山，神人共远游。
经历昆仑山，到蓬莱，
飘飖八极，与神人俱。
思得神药，万岁为期。
歌以言志。愿登泰华山。
天地何长久，人道居之短。
天地何长久，人道居之短。
世言伯阳，殊不知老。
赤松王乔，亦云得道。
得之未闻，庶以寿考。
歌以言志。天地何长久。
明明日月光，何所不光昭。
明明日月光，何所不光昭。
二仪合圣化，贵者独人。
万国率土，莫非王臣。
仁义为名，礼乐为荣。
歌以言志。明明日月光。
四时更逝去，昼夜以成岁。
四时更逝去，昼夜以成岁。
大人先天，而天弗违。
不戚年往，忧世不治。
存亡有命，虑之为蚩。
歌以言志。四时更逝去。
戚戚欲何念？欢笑意所之。
戚戚欲何念？欢笑意所之。
壮盛智惠，殊不再来。
爱时进趣，将以惠谁？
泛泛放逸，亦同何为？
歌以言志。戚戚欲何念。

古帝神游其所，饮仙死葬是中。
晋人窃往者众，唐朝始绝不通。

万里南中路，春风入五溪。地分铜柱北，山险桂林西。

树酒尊堪泛，箄船棹自携。关梁庄蹻设，碑字武乡题。

水出滇池倒，天临瘴岭低。鸟言通八部，绣面接诸黎。

圣武初经略，征南振鼓鼙。三军持毕节，一战下和泥。

荒服开州郡，穷边走寄鞮。阑干红罽入，歌舞白狼齐。

汉使难重问，磨崖不可梯。乌蛮新幕府，属国旧朱提。

君听南征曲，能令乡思迷。山深鹦鹉语，花老杜鹃啼。

河外青蛉县，关前白马氐。还将《碧鸡赋》，迟尔到金闺。