宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

出门京国事无涯，虚掷东风五物华。却谢病归催不起，故园今见碧桃花。

故国三千里，名禽十二红。白头供奉在，挥泪湿东风。

我怀渊明真，千载犹神交。重吟九日诗，风节殊未凋。

良辰不再举，秋气日以高。凄飙送落景，馀霞敛尘霄。

万象为我役，天机亦良劳。摩挲膝间桐，感此爨下焦。

时时出奇音，散我心郁陶。