宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

朝簪久脱谢京华，击马阶前往事赊。自诩名山客著屐，欲将身世问乘槎。

鬓丝垂老浑如雪，枯木逢春笑作花。回首大罗天上事，红绫早啖剩零牙。

驱虎人何去，移文碑尚留。精英元耿耿，山鬼夜悲愁。

待诏金门拥佩珂，南征殊赐洽讴歌。
亦知江总蒙恩数，每愧扬雄识字多。
头白一官今自老，汗青千载竟谁磨。
可怜梦里钧天曲，回首蓬莱奈尔何。