宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

秋床归卧不缘愁，病与衰谋作老仇。
数树直青能尔瘦，一轩残照为谁留。

人生聚散本浮沤，回首苍茫感昔游。晓露未收花力重，午阴欲定鸟声幽。

闻香小坐忘尘世，步月清言扫旧愁。梅影横斜应似画，残英满地有谁收。

迅雷不及掩耳，下椿脚若长，
耳畔雷声四起。牛起拄杖为他中下，
上上人来过不打。秦人一入桃花源，
子孙千世为神仙。