宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

吴儿轻生命如线，赤脚翻身踏江练。南人惯看心不惊，北客平生眼希见。

海上潮来雪不如，中郎诗成锦初烂。句法岂但窥澄江，壮士何从挽天汉。

飞流溅沫不足论，万壑千岩此为冠。解言越峤翠摩空，岁与浪花争隐见。

我亦苍颜阅九州，始问江神得奇玩。六年东望西兴云，岁月崩奔一飞箭。

拟将匹练作江图，归与故人誇伟观。倘从江海识波涛，分逐秋篷共流转。

试令海若语冯夷，惭色自应须满面。谁当更草海潮篇，词采风流付王翰。

苔连深竹楚江干，分与幽人宴坐看。映得图书终日翠，凄成风雨未秋寒。

渭川昔漫誇千亩，锦里今须种数竿。移取辟疆园畔去，免教童子报平安。

光迎署府千花树，秀入河桥万柳梢。春日楼台围翠巘，夜晴灯火接青郊。

升平旧俗今犹在，浩荡流年又过交。董奉接官何处宅？相依愿与结衡茅。