宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

行年八十病余身，梅坞留连率见真。
花到诗家方吐气，酒无菜饤不成春。
世情风雨诗妇路，古道山林有主人。
珍重此时相得处，弟兄门外是浮尘。

尧天到此日方中，万国强由法变通。惊喜天颜微一笑，百年前亦与华同。

公歌歌罢听吾歌，意了彭殇岂在多。颜氏不违三月后，也须岁月得消磨。