宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

台阁英名二十年，卜居那得便林泉。
履声旧振星辰上，谏墨犹存雨露边。
欲考治功三府近，且施惠政一州先。
黄山看尽须黄阁，六月天池更著鞭。

卸却云衣明月珰，轻朱傅脸锦为裳。古来美艳多招妒，不似临风且淡妆。

大江风西来，波涛一何浩。
我舟不得发，徘徊越浩晓。
衡运已朔易，曜灵忽东杲。
早出南徐州，草干霜露少。
惨惨沙尘飞，轧轧车轮绕。
寒气来薄人，重裘仅如缟。
日高众鸟翔，天末孤帆杳。
川流与冈势，合沓自回抱。
人生大块间，孰能出其表。
勉为辛苦行，益见颜色槁。
人言野多虎，前驱善相保。
顾非千金躯，祇欲杖穹昊。
共子陈此情，归来卧蓬岛。