宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

鹢迅飙为楫，鳌连嵓□波。千仓求峙少，万斛泛舟多。

摇影逢津树，腾欢杂榜歌。回思焦土日，劳者涕成河。

天颁一札语叮咛，光动郎官驾使星。
赖有斯文增气焰，可无吾道活生灵。
驰驱漫说周原隰，登辔先须辨渭泾。
珍重□章临遣意，不徒盐筴与茶经。

乌葛唐巾白苧裘，扫庭终夕共淹留。
醉中谈论心犹壮，老去歌欢泪亦流。
对客呈诗如献佛，课儿收橘当封侯。
明年好理西风棹，重约三吴烂漫游。