宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

我怜钟氏子，冒雨为求文。暂以经兹迈，与之书所闻。

野鸥窥笔砚，舟子采蒿芹。况有新炊饭，箪浆可送君。

浮云何方来，不知竟安之。飘飖随风去，汗漫以为期。

自昔功名士，往往事驱驰。白驹空谷以，谁能加絷维。

皎皎难见容，翻受世妍媸。虚名诚无益，不见斗与箕。

泛秋一叶斜阳里，昔游检点曾到。寒馥蒸霞，幽香宿雾，浓翠四山萦绕。

天涯芳草。隔梦影模糊，醒同花笑。赢得浮名，惊心怎伴闲鸥老。

清游情兴未了。看枫丹日紫，晚景逾好。乌帽欹斜，桐鞋宽褪，吹满客尘多少。

催归众鸟。只落叶堆阶，和烟慵扫。凉夜愔愔，霁蟾催上早。