宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

扬扬何处一逍遥，朱阁临清兴味高。翠霭相连结春态，澄光下视鉴秋毫。

绿杨静舞腰初困，白鸟閒栖目不逃。独到独归俱有意，暂期尘土落祇裯。

瘦比黄花如许。独坐数残更鼓。梦懒思如云，岁月弃余何苦。

无语。无语。泪似隔帘秋雨。

从官万骑拥銮舆，东閤词臣载宝书。雨过草肥金络马，月明山转紫驼车。

龙庭日近瀛洲路，滦水天高玉帝居。明日仙凡便相隔，少年僚吏谩踟蹰。