宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

山鸟逢春恰恰啼，桃花流水路犹迷。何时鼠子膏齐斧，笑领白云归剡溪。

遥阴兀兀在城濠，一带因山影愈高。倒照宿乌连埤堄，趁凉归卒绕周遭。

昼承古木临偏巷，夕转荒郊落野蒿。漠北塞垣孤障在，云黄沙白更萧骚。

一九与二九，相逢不出手。巍巍不动尊，脚不离地走。