宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

树欲化龙先带雨，泉将归海已如涛。直恐化人移幻境，莫誇墨沈与霜毫。

小舆升殿掌钧台，不免无憀却忆回。
应恨被他何胤误，悔先容易出山来。

桥门并驰道，车毂声摩空。重廊隔嚣鬨，阒若林峦中。

黎明寮寀集，联骑纷蹄鬃。交情金兰契，晤语药石攻。

翰墨时间作，辞气争豪雄。微踪幸接武，徒愧劳无功。

轩窗鉴晴日，檐外鸣春虫。沉迷惊节物，饮啄嗟樊笼。

沂风渐澹荡，璧水初冲融。坐想名园花，芳菲衒青红。

儒宫异拘窘，胡为苦匆匆。来时招客醉，驾言与君同。