宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

冠盖何煌煌？江东送飞黄。青青枫树林，倏尔染丹霜。

●明照君心，瞻望綵云深。廷尉天下平，吾以啸且吟。

四十宜未老，年年添鬓丝。直教随牒去，也是挂冠时。

台阁多新赋，山林有逸诗。悠然一尊酒，满酌不须辞。

鳞甲材毛诸品类，众生与佛心无二。只为当时错用心，致使今生头角异。

水中游，林里戏，何忍将来充日计。磨刀着火或研齑，口不能言眼还觑。

或槌磕，或刀刺，牵入镬汤深可畏。㷟燖毛羽括皮鳞，刮脊剜心犹吐气。

美君喉，誇好味，劝子劝妻言俊利。只知恣性纵无明，不惧阴司毫发记。

命才终，冤对至，面睹阎王争敢讳。从头一一报无差，炉戾镬汤何处避。

劝贤豪，须戒忌，莫把众生当容易。食他一脔脔还他，古圣留言终不伪。

戒杀兼能买放生，免入阿鼻无问地。