宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

青青淇园竹，莫作乐中笛。吹出长相思，愁人头发白。

门在松阴里，山僧几度过。药灵丸不大，棋妙子无多。
薄雾笼寒径，残风恋绿萝。金乌兼玉兔，年几奈公何。

已矣复安往，嗟君辞草莱。声名归白发，文字动乌台。

空作楚囚泣，犹传汤网开。如何轻出处，当为报韩来。