宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

年律将穷天地温，两州风气此横分。
已吟子美湖南句，更拟东坡岭外文。
隔水丛梅子是雪，近人孤嶂欲生云。
不愁去路三千里，少住林间看夕曛。

长途一缕蚀山腰，麇至时逢伐木樵。地僻乍存三两户，溪多何止百千桥。

小园处处花相接，远望重重雪未消。半壁已惊千丈落，登峰犹自路迢迢。

绿杨烟，红杏雨。檐溜声声，滴到伤心处。欲赋新词先意阻。

人在愁中，怕作多愁句。

燕双飞，莺对舞。如此风光，一霎成虚度。多谢游丝相绊住，还恳东皇，留得春几许。