宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

龙焙初分丹阙。玉果轻翻琼屑。彩仗挹香风，搅起一瓯春雪。清绝。清绝。更把兽烟频爇。

夜松何濛濛，月小飞不起。知有抱瑟人，垂光碧帘底。

露气明曲岩，花光照虚夜。一片白云声，飞泉隔烟泻。

举世称伯乐，顾马价倍增。价增马何益，夙负千里能。

饥饱燕山雪，渴饮瀚海冰。但令遂真性，超逸非所矜。