宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

日出啼巷鸡，日落语江雁。所习虽故常，顺时未为患。

独行不受趋，周孔亦遭讪。遂使五市陈，十鼎九疑赝。

美人如春葩，按剑善流盼。恻恻西方思，诬之等靡嫚。

识得祖师端的意，迢迢千里扣知音。
当机一喝忘情谓，归兴犹如虎出林。

水石何曾有古今，如丝如竹度高深。
自疑扁榜通尘听，百代潺潺无赏音。