宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

金张贵朝廷，卫霍列茅社。奴隶凌虹霓，亲戚折五霸。

斗鸡驰鄠杜，射虎宿浐灞。意气骄盛折，咳唾有光价。

相如涤器夫，万里驰驷马。买臣最微贱，怀绶出邸舍。

贤愚何必齐，折至俱气化。岂无单綀士，叩角五陵夜。

太史重成名，寂寞千秋下。

诸公耿耿抱精忠，炎运将灰日不东。北戍躐陵群盗衄，西陲震荡列城空。

香凝燕寝荣何在，鼎沸鱼游计已穷。玉石俱焚天亦泣，千年谁为忆高风。

桑梓未能志楚甸，琴书已久住吴门。悠悠江海风烟隔，知是夕阳何处村？