宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

祥符中，宰相好。歌柘枝，辄醉倒。戴花吃酒须年少，不见宋家天不晓。

叠浪浮空，正暮景同云，高结天蕊。素甲纷飞，谁唤玉龙初起。

江上衮衮红尘，忽幻作、玉田清泚。问素犯、剪水搓绵，风里素纤皱未。

小船无个渔翁倚。只归鸦、载飞江涘。禁寒曾趁南枝约，疏蕊盈盈临水。

谁似访戴高人，费却扁舟清思。想玉尊无价，寒不觉，春如此。

巨鲸怒吸海江枯，为问曾增纸价无。午夜茅斋烧蜡炬，令人无意读三都。