宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

酒杯春醉好，飞雪晚庭闲。久忆同前赏，中林对远山。

斯文系元运，得失千古争。高怀物表蕴，太音弦外生。

芒燄星斗接，浩气波涛倾。所惧正轨戾，勿虑流辈轻。

真艳陋鞶帨，至味殊鼎烹。姚君起浙右，诗法雄心兵。

孤立具神勇，坚阵排群英。罙入洞奥窔，特出惊严明。

馀力破溟涬，奇光夺冰晶。比来此道杂，茅苇待廓清。

予少事柔翰，如射不中程。苦吟鉥肝肾，寂感遗影形。

区区竞门户，鄙彼沟犹盲。上探风骚源，渐觉灵光萌。

所惜困簿领，错午雅俗并。兹幸谢尘鞅，退适邱樊情。

相期溯正始，荆棘除纷萦。琅然夜堂磬，凉韵卑蚓虻。

横竹别分刌，累黍谐奇赢。敢言笙璈合，差慰方寸怦。

春明揽景辔，濯濯王途行。将赓阿阁凤，先掣碧海鲸。

昌黎得修绠，文房筑长城。庶几巨刃扬，白日开青冥。

栽花未免惜花残，忙里应须护小栏。
何似长松与修竹，不妨耐久静中看。