宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

只从元日到人日，便觉新年胜故年。
买酒买符酬旧社，宜蚕宜麦祝新田。
般添和气买花柳，嗺送韶华入管弦。
我本田间饭牛者，偶来解后亦犁然。

北墅花连屋，东园菊绕庄。病长陪客坐，老不厌人狂。

鹅鸭双陂雨，楂梨小树霜。他年倘相遇，里邑定名方。

大火流天末，金井飞梧桐。草枯露华湿，莲衰池影空。

招摇向参宿，鸣蛩泣西风。中夜耿不寐，孤坐明月中。

炎凉逐时改，感慨徒忡忡。