宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。

古铁如钩戟，岁久钢断绽。
久为土气蚀，皆成豌豆{氵篡}。
铢两每不多，积之可精炼。
为剑或为刀，花宾劣于滇。

今朝蛰户初开，一声雷唤苍龙起。吾宗仙猛，当年乘此，遨游人世。

玉颊银须，胡麻饭饱，九霞觞醉。爱青青门外，万丝杨柳，都捻作，长生缕。

七十三年闲眼，阅人间几多兴废。酸咸嚼破，如今翻觉，淡中有味。

总把余年，载松长竹，种兰培桂。待与翁同看，上元甲子，太平春霁。

剩有临池兴，人称协律郎。至今蝌蚪迹，犹带墨痕香。